राजकीय महाविद्यालय कफोटा में नशा मुक्त भारत अभियान के अंतर्गत विद्यार्थियों के लिए योगा सेशन का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम का उद्देश्य युवाओं में स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना और नशे से दूरी बनाए रखने की प्रेरणा देना रहा।
सिरमौर।
योगा सेशन में विद्यार्थियों ने सीखे योगासन
यह कार्यक्रम महाविद्यालय के प्राचार्य कुलदीप सिंह की अध्यक्षता में आयोजित किया गया। सत्र की शुरुआत सहायक प्राध्यापक डॉ. पंकज यादव ने की, जबकि योग इंस्ट्रक्टर अनिल पुंडीर, जो आयुष डिस्पेंसरी बनौर में कार्यरत हैं, ने विद्यार्थियों को योगासन सिखाए और उनके लाभ बताए।
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नशे से बचाव में योग का महत्व बताया
योग प्रशिक्षक ने कहा कि नियमित योगाभ्यास शरीर और मन को संतुलित रखता है तथा व्यक्ति को नशे जैसी बुरी आदतों से दूर रहने में मदद करता है। विद्यार्थियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया और नशा मुक्त भारत की दिशा में योगदान देने का संकल्प लिया।
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