Himachalnow / ऊना / वीरेंद्र बन्याल
स्वास्थ्य जागरूकता बढ़ाने और योग को जीवनशैली का हिस्सा बनाने की दिशा में विशेष प्रयास
उप तहसील जोल के अंतर्गत ग्राम पंचायत खरयालता के गांव वही में सामर्थ्य योजना के तहत निशुल्क योग शिविर का आयोजन किया गया। उपायुक्त ऊना और जिला रेड क्रॉस सोसाइटी के अध्यक्ष जतिन लाल के निर्देशानुसार यह शिविर ग्रामीण समाज में स्वास्थ्य जागरूकता और योग के महत्व को बढ़ावा देने के लिए आयोजित किया जा रहा है ।
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इस शिविर का आयोजन ग्राम पंचायत खरयालता के प्रधान राकेश धीमान की अध्यक्षता में किया गया, जिसमें 30 से अधिक बच्चों, महिलाओं और युवाओं ने भाग लिया। योग शिविर में आयुष विभाग खुरवाई के योग प्रशिक्षक विजय शर्मा ने योग के फायदों और व्यायाम की महत्वपूर्ण तकनीकों के बारे में जानकारी दी ।
योग से जीवनशैली में बदलाव और स्वास्थ्य लाभ :
योग प्रशिक्षक विजय शर्मा ने बताया कि योग न केवल शरीर को स्वस्थ बनाता है, बल्कि विचारों को भी स्वच्छ करता है। गंभीर बीमारियों को ठीक करने में योग महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। शिविर के दौरान उन्होंने रोग विशेष के अनुसार योगासन की विधियां समझाईं और नियमित योग को दिनचर्या में शामिल करने पर जोर दिया ।
स्थानीय प्रधान का आभार :
ग्राम पंचायत खरयालता के प्रधान राकेश धीमान ने इस पहल के लिए उपायुक्त जतिन लाल और जिला आयुष अधिकारी किरण शर्मा का धन्यवाद किया। उन्होंने कहा कि ऐसे शिविर ग्रामीण क्षेत्रों में स्वास्थ्य और आयुर्वेद के महत्व को समझाने में सहायक होते हैं। साथ ही, उन्होंने ग्रामीणों से योग और आयुर्वेद को अपनी जीवनशैली में शामिल करने की अपील की ।
इस निशुल्क शिविर की शुरुआत 6 जनवरी को हुई थी और इसे ग्रामीणों से भरपूर सराहना मिल रही है ।
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