HNN/ शिलाई
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर आयुष विभाग पनोग ने राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला पनोग व राजकीय प्राथमिक पाठशाला पनोग स्कूल में 9वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। इस अवसर पर आयुर्वेदिक स्वास्थ्य केंद्र पनोग के प्रभारी व आयुर्वेदिक फार्मेसी अधिकारी राजेश ठाकुर ने बताया कि आयुष विभाग निदेशक, उपनिदेशक, जिला आयुष अधिकारी डॉ. राजन सिंह, उप मंडलीय आयुर्वेदिक चिकित्सा अधिकारी डॉक्टर जसप्रीत कौर उपस्थित थे।
इसके अलावा राजकीय आयुर्वेदिक स्वास्थ्य केंद्र पनोग में कार्यरत योग प्रशिक्षक बलदेव धामटा, मुख्य अध्यापक केदार शर्मा, प्रताप शर्मा स्कूल के अन्य अध्यापक-कर्मचारी प्राइमरी स्कूल पनोग, प्रधानाचार्य होशियार सिंह व अन्य अध्यापक व कर्मचारी, राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला पनोग, कल्पना चावला मेमोरियल पब्लिक स्कूल पनोग की कार्यकारी प्रधानाचार्य उषा राणा तथा ग्राम पंचायत प्रधान सुरेश पोजटा जो कि विशेष रूप से उपस्थित थे।
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जिनके सहयोग से स्कूल में योग दिवस मनाया गया। योग की शुरुआत गायत्री मंत्र उच्चारण के साथ की गई तथा उसके बाद योग प्रशिक्षक द्वारा बच्चों को सूर्य नमस्कार की 12 विधियां करवाई गई तथा उसके बाद प्राणायाम में अनुलोम विलोम, कपाल भाती, भस्त्रिका प्रणायाम, शीतली प्रणायाम करवाएं गए।
तत्पश्चात आयुर्वेदिक स्वास्थ्य केंद्र पदों के प्रभारी राजेश ठाकुर ने बच्चों को योग की महत्ता तथा अष्टांग योग के बारे में बच्चों को जानकारी दी तथा बीमारियों से बचने, आरोग्य जीवन जीने के लिए समस्त बच्चों को अपने दैनिक जीवन में योग करने की सलाह दी तथा किरण आया मौर्य योगासन का कौन से अंग तथा व्याधियों में फायदा मिलता है की जानकारी उपलब्ध करवाई।
उसके बाद योग प्रशिक्षक बलदेव धामटा ने बच्चों को पद्मासन, वज्रासन, सिद्धासन, मत्स्यासन, वक्रासन, अर्ध-मत्स्येन्द्रासन, गोमुखासन, पश्चिमोत्तनासन, ब्राह्म मुद्रा, उष्ट्रासन, गोमुखासन, अर्धहलासन, हलासन, सर्वांगासन, विपरीतकर्णी आसन, पवनमुक्तासन, नौकासन, शवासन आदि करवाए।
इस अवसर पर आयुर्वेदिक स्वास्थ्य केंद्र पनोग के प्रभारी राजेश ठाकुर ने उपस्थित सभी बच्चों को अपने दैनिक जीवन में योग को अपनाने पर बल देकर कहा कि आज योग में भारत पूरे विश्व में विश्व गुरु बन चुका है जिसकी शुरुआत देश के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने वर्ष 2014 में संयुक्त राष्ट्र संघ में प्रस्ताव रखकर की थी तथा उसके बाद 21 जून 2015 से अब तक भारत पूरी दुनिया में योग का डंका बजा चुका है।
उसके बाद प्रभारी ने राजकीय प्राथमिक पाठशाला पनोग तथा राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला पनोग, ग्राम पंचायत पनोग तथा समस्त ग्राम वासियों बच्चों का सहयोग के लिए हार्दिक धन्यवाद किया। इस अवसर पर आयुष विभाग के कर्मचारी धर्म सिंह, प्राथमिक पाठशाला स्कूल के अध्यापक प्रताप शर्मा, राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला के अध्यापक रमेश पोजटा, इंदर पोजटा, सुरेश सिंगटा, कौशल्या पोजटा, गोपाल पोजटा, निर्मला पोजटा, इंदर पोजटा, काजल शर्मा, आशा वर्कर, निशा शर्मा तथा कल्पना चावला मेमोरियल पब्लिक स्कूल के स्टाफ तथा बच्चों ने भी भाग लिया।
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