जाँच के बाद वरिष्ठ नागरिकों को मुफ्त में वितरित की गई दवाएं और स्वस्थ रहने के बताए गए उपाय
HNN News शिलाई
जिला सिरमौर आयुष विभाग इन दिनों चिकित्सा जनता के द्वार कार्यक्रम के तहत वरिष्ठ नागरिकों के लिए विशेष शिविरों का आयोजन कर रहा है। इसी कड़ी के तहत सिरमौर को दूर दराज क्षेत्र कोटापाब में वरिष्ठ नागरिकों के लिए विशेष शिविर का आयोजन किया गया।
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शिविर में बतौर मुख्य अतिथि जिला आयुष अधिकारी डॉ० राजन सिंह शिरकत करी। आयोजित आयुष शिविर उपमंडलीय आयुष चिकित्सा अधिकारी डॉ०जसप्रीत कौर की देखरेख में लगाया गया था ।
इस चिकित्सा शिविर में साठ वर्ष से अधिक उम्र के 50 से अधिक वरिष्ठ नागरिकों के स्वास्थ्य की जांच की गई। इसके अलावा शिविर में गाँव से पहुंचे 26 पुरुषों और 25 महिलाओं के रक्त की जांच भी की गई।
इस बारे में अधिक जानकारी देते हुए वरिष्ठ चिकित्सक डॉक्टर मंजू ने बताया कि क्षेत्र में वरिष्ठ नागरिकों में विटामिन “डी” की भी कमी पाई गई है। उन्होंने बताया इस विटामिन की कमी से वरिष्ठ लोगों के अंगों में दर्द की समस्या रहती है।
उन्होंने बताया कि शिविर में आए सभी तरह के रोगियों के लिए आयुर्वेदा पद्धति से मौके पर ही बीमारी का पता लगाकर उपचार किया गया। डॉ जसप्रीत कौर ने बताया कि आयोजित शिविर में मधुमेह रक्त चाप व अन्य कई तरह की बीमारियों की जांच की गई है।
वहीं जिला आयुर्वेदिक अधिकारी डॉक्टर राजन ने बताया कि आयुष के माध्यम से मरीजों का उपचार रोग को जड़ से समाप्त करने को लेकर केन्द्रित किया जाता है। उन्होंने बताया कि कैम्प में पहुंचे वरिष्ठ नागरिकों स्वास्थ्य की जाँच के बाद मुफ्त में दवाएं भी वितरित की गई।
डॉ॰ राजन ने वात पित कफ त्रिदोषों को संतुलित रखने के लिए विभिन्न उपायों का उल्लेख किया गया । उन्होंने कहा कि हमें तीन दोषों को संतुलित रखने के नियमों का बड़ी संजीदगी से पालन करना चाहिऐ।
जिला चिकित्सा अधिकारी ने बताया कि सेहतमंद जीवन जीने के लिए आवश्यक है कि हम अपने संतुलित आहार जिसमे शुद्ध आहार, हरी सब्जियां, फल, मोटा अनाज, दूध ,दही आदि को ऋतुओ के अनुसार लेना चाहिए ओर ज्यादा बसा युक्त एवम जंक फूड से बचना चाहिए तथा योग, व्यायाम, और ध्यान को रोजाना करना चाहिए ।
आयोजित शिविर मे आयुर्वेदिक फार्मेसी अधिकारी रेखा देवी, पुरुष योग प्रशिक्षक नीटू, महिला योग प्रशिक्षक सुशीला तथा आशा कार्यकर्ता विद्या देवी आदि ने मुख्य रूप से भाग लिया।
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